浪人日記138日目
お休みだったので、寝坊しました。
この夏休みで寝坊した日を考えると、その日のパフォーマンスの低下が激しい気がします。
そもそも頭が活動し始めるのが、午後の終わりかけだし、ついでに頭痛も連れてくるので、ダメだなぁと。
寝る日は夜少し早く寝て、8時までには起きる体制を取ろうと思います。
お休みだったので、寝坊しました。
この夏休みで寝坊した日を考えると、その日のパフォーマンスの低下が激しい気がします。
そもそも頭が活動し始めるのが、午後の終わりかけだし、ついでに頭痛も連れてくるので、ダメだなぁと。
寝る日は夜少し早く寝て、8時までには起きる体制を取ろうと思います。